랜덤박스
달성률 0%
공지사항
영상API샘플
영상API문의
고객센터
로그아웃
로그인 이후 컨텐츠 이용이 가능합니다.
간편 회원가입
아이디 찾기
|
비밀번호 찾기
야식으로 빵 폭식후 다음날
로그
|
조회 : 6154
|
댓글 : 2
|
추천 : 5
|
등록일 : 2023-01-09 오후 12:59:53
목록으로 돌아가기
★게시글 추천하기
빵폭식후 다음날 전날 대비 1.6
kg 가 쪄버렸다능.. ㅜㅜㅜㅜㅜ 밤에 먹으면 안되겠다.그래서 오늘은 공복으로 크로스핏을 다녀왔다 능 (어좁 주의보)
?그래서 크로스핏으로 공복에 509kcal 소모 진짜 죽는줄 알았다 ㅜㅜ 다들 살빼고 싶으면 크로스핏 하라능 진짜 칼로리 소모 이빠이라능 ㅋㅋㅋ
크로스핏 초보지만 칼로리 소모는 엄청나다능.초반에 웜업 운동 30분정도 하고 마지막 16분은 와드로 진행하는데 오늘은 오버해드 런지 10개 토투바 10개 오버헤드 런지 10개 푸쉬업 10개로 진행했고 초보라 4세트밖에 못했지만 저정도 탔다능.
운동후 탈탈 털린 내 모습... 얼굴은 가리겠다능 크크
아 그리고 크로스핏은 멀리 다녀서 버스타고 가는길에 새끼냥이를 봤는데 엄청 귀여웠다능 고양이 키우고싶다..
그리고 집에오면서 동네 강쥐도 봤는데 엄청 귀여웠다능 그리고 오늘은 칼로리 제한을 1300 정도로 맞추고 먹을거라능 그리고 낼 여기 글 수정해서 전날대비 몸무게 보여주겠다능!! 다들 오늘도 글 읽어줘서 고맙다능 다들 돈 많이 따고 가요.. 난 -61..
목록으로 돌아가기
★게시글 추천하기
게시물에 댓글쓰기
로그인이 필요한 기능입니다.
댓글모음
딜레마
ㄷㄷ
- 01/09 13:08:48
로그
크크
- 01/09 13:20:11
분류
제목
작성자
등록일
조회
추천
이벤트
제 268 회 Best 인기왕 이벤트 안내
스카이파크
09/16
54
0
이벤트
제 267 회 Best 인기왕 이벤트 당첨자
스카이파크
09/16
145
0
공지
커뮤니티 게시판 작성 규정 안내
[113]
스카이파크
11/13
73377
113
일반
ㅡㅡㅡㅡ홍대 목줄녀 인줄알앗는데 목줄남 ㅇㅈㄹ
킹카라등장여
13:02
28
1
일반
트남이 황제미용실 ㄷㄷㄷㄷ
아침마당
09:28
40
0
일반
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ개조심배 바카라 이벤트ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
[7]
세니
01:20
111
0
일반
스포츠 2 머하나 건지길 ㅋㅋ
[1]
매너맨
09/18
59
0
일반
오늘 스포츠 간거 올림 57콩인가 했네
매너맨
09/18
47
0
일반
8000냥 뷔페 실화
매너맨
09/18
41
0
일반
닥강정 진로 ㅡㅡㅡ고
네폴세폴먹자
09/18
73
0
일반
ㅡㅡㅡㅡ부럽다고 할뻔했다
킹카라등장여
09/18
53
2
일반
ㅡㅡㅡㅡㅡ테무산 마동석 근황 ㅎㄷㄷㄷㄷ
[1]
킹카라등장여
09/18
50
2
일반
짱개에 빨뚜 고고
네폴세폴먹자
09/18
48
0
일반
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ러짱이 만취 바카라 저격전 2 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
[6]
세니
09/18
113
0
일반
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 러짱이 만취 바카라 저격전 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
[6]
세니
09/17
110
0
일반
ㅡㅡㅡㅡDJ대중배 저격전 777만ㅡㅡㅡㅡ
[7]
킹카라등장여
09/17
113
1
일반
ㅡㅡㅡㅡㅡ개와 bj녀
[2]
킹카라등장여
09/17
66
1
일반
.
[1]
쀼야
09/17
65
0
일반
러짱이 초이스 성공 이벤트
[5]
러짱
09/17
124
0
일반
쀼야네 응우옌 몸매 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
[1]
아침마당
09/17
83
0
◀
이전
01
02
03
04
05
06
07
08
09
다음
▶
해달별
하늘의 최강자를 가린다!
바카라
두근두근 악마의 게임!
스피드 바카라
쉴틈이 없다! 더욱 빠르게!
조커 바카라
조커는 두배? 재미도 두배!
포커
최고의 패를 쥐어라!
페어게임
아슬아슬한 한끗 승부!
스카이 홀짝
둘중 하나만 골라 홀 OR 짝?
드래곤 타이거
최강은 누구인가?
스카이 블랙잭
버스트인가 메이드인가? 한장 더!
삼치기
그시절 우리가 좋아했던 게임
주사위
행운을 굴려보자!
스카이 룰렛
판은 오늘도 돌고있다
해적게임
좌크냐! 우크냐! 칼을 던져보자!
