과일 껍질, 그냥 버리세요? 유용한 활용법들!

과일을 먹고 나면 껍질 쓰레기가 나오는 것이 고민입니다.

뭔들 먹고 나면 쓰레기가 나온다지만!

음식물 쓰레기는 벌레가 생길 수도 있어 유독 처리가 곤란하곤 해요.
 

오늘은 과일 껍질을 알뜰하게 활용할 수 있는

과일 껍질을 활용한 알짜 팁들을 소개해드릴게요!
 

알아두면 편리한!

과일 껍질 활용법

사과 껍질

사과는 껍질에 풍부하게 함유되어 있는 식이섬유와 폴리페놀이 피로회복, 고혈압 완화에 효과적입니다.

특히 플라보노이드와 안토시아닌 성분이 껍질에 많이 들어있어 그대로 섭취해도 좋은 식품이랍니다!
 

사과 껍질은 먹어도 몸에 좋지만, 식기 구를 청소할 때도 도움을 주는데요!

냄비 바닥, 프라이팬 바닥 등에 음식이 눌어붙어 있을 때

사과 껍질을 넣고 10여 분 정도 끓여주면

사과의 산성 성분이 음식 찌꺼기를 벗겨내 눌은 음식물을 쉽게 제거할 수 있어요!

포도 껍질

샤인 머스캣과 거봉처럼 껍질 그대로 먹어도 좋은 품종이 있지만

껍질을 벗겨먹는 일반적인 포도도 있죠!

포도 껍질은 기름기 제거의 탁월합니다.
 

고기, 생선을 구운 프라이팬을 포도 껍질로 설거지하면

포도 껍질의 당 성분이 기름기를 제거해 주며, 테르펜 성분이 냄새까지 말끔하게 잡아준답니다!

파인애플 껍질



파인애플은 다양한 주방 도구 세척에 좋습니다!
 

파인애플의 껍질 안쪽 과육으로 뜨거운 물로 끓인 냄비, 조리도구 등을

살살 문질러주면 파인애플의 셀룰로오스와 구연산 성분이

각종 탄 자국과 기름때를 쉽게 벗겨내도록 도와줍니다!

오렌지, 귤, 레몬 껍질

시트러스 계열 과일의 껍질은 방향제와 방충제로 좋습니다.

껍질을 바싹 말린 후 태우면 방향제 역할을 하면서 방충 역할까지 하는데요!

바로 테르페노이드 성분이 파리, 모기, 진드기 등 다양한 해충에 대한 방제 효과를 갖고 있답니다.
 

또한 구연산이 풍부하여, 기름기 분해와 표백에 효과적이어서

주방도구 세척에도 좋답니다!

바나나 껍질

바나나 껍질 안쪽의 흰 부분! 바나나의 과육만큼 풍부한 영양성분을 함유하고 있답니다.

바나나 껍질은 못 먹지만 껍질 안쪽을 긁어먹으면 좋답니다.
 

이런 껍질 안쪽에는 '탄닌'성분이 많이 함유되어 있는데요!

이 탄닌 성분은 가죽을 부드럽게 하고 표면을 코팅해 주는 효과를 갖고 있어

소파와 같은 가죽으로 이루어진 가구의 광택을 되찾게 해주는 효과를 선보인답니다.

가구뿐만이 아니라 구두, 지갑 등에도 활용하여 보세요!


 

오늘은 각종 과일 껍질들을 활용하여

알차게 사용할 수 있는 일상 팁들을 알아보았는데요!

과일 껍질, 쓰레기 걱정에 막막해 하지 말고 알차게 사용해보도록 해요!