현대인의 고질병, 관절염의 원인과 종류

관절염, 왜 걸리는 걸까?

관절염은 말그대로 단순히 관절에 염증이 생긴 것을 의미하지만,

이 용어는 관절 뿐만 아니라 그 주위를 둘러싼 조직에 문제가 생겼을 때도 사용합니다.
 

지금처럼 가을이나 겨울이 되면 기온이 급격하게 떨어지면서 관절 주변의 혈류량이 감소하고 근육이 경직되면서 관절통징이 심해집니다.

간혹 관절에서 오는 통증을 노화를 증상이라고 생각하고 간과하는 경우가 있는데,

최근에는 노화 뿐만 아니라 20~30대에게도 많이 발생하는 질병이기 때문에 안심해서는 안됩니다.
 

관절 통증이 발생하는 원인은 다양하기 때문에 평소 관절 관리가 중요하며,

통증이 발생한 순간 초기에 관리를 해주어야 악화되는 것을 막을 수 있습니다

관절염은 왜 걸릴까?

모든 관절염의 원인을 단일적으로 규정할 수 없지만, 일반적인 원인은 같습니다


 

? 퇴행성 관절염을 야기하는 부상

? 신진대사 문제

? 골관절 유전

? 류마티스 관절염과 같은 면역계 기능 장애

? 과도한 운동 및 잘못된 습관
 

대부분의 관절염은 이런 일반적인 요인과 관련이 있지만, 명확한 원인이 없는 경우도 있어요.

하지만 신체 노화와 같은 불가항력적인 요인도 있기 때문에 관절염은 평소 관심을 가지고

관리하는 것이 가장 좋은 예방법이라고 생각합니다.

대표적인 관절염은?

1. 퇴행성 관절염 (골관절염)

퇴행성 관절염은 무릎, 고관절 등 몸의 하중을 많이 받는 관절에 발생하며 노화나 비만 등이 대표적인 원인입니다.

사람의 근육, 인대, 뼈 등이 퇴행하면서 본래의 기능이 손상되고 염증반응이 일어나 해당 부위에 통증이 일어나는데요,

그렇기 때문에 노년층에서 흔히 나타나며 노인분들이 겪는 관절염은 대부분 퇴행성 관절염입니다.

치료는 관절염의 진행정도에 따라 약물이나 주사치료 등을 시행합니다.


 

2. 류마티스 관절염

관절통증이 일으키는 류마티스 관절염은 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만

자신의 면역세포가 자신을 공격하는 질병인 자가면역질환의 일종입니다.

유전, 스트레스 등등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 면역체계에 문제가 일어난 것인데요.

최근에는 생활습관 변화, 과도한 스트레스 등

환경적인 요인으로 발병률이 더욱 높아져 젊다고 안심할 수 없는 질환이 되었습니다.

주로 30~40대에서 잘 나타나며 남성보다는 여성에게 흔히 나타납니다.

또한 류마티스 관절염만의 특징은 아침에 손마디가 뻣뻣한 강직이나 통증이 오는 '조조강직' 입니다.


 

3. 슬개골 연골연화증

슬개골 연골연화증이란 무릎을 펴주는 앞쪽 허벅지 근육과 무릎 전방 힘줄 사이에 위치한

슬개골을 덮고 있는 연골이 힘을 잃고 말랑해지는 질병입니다.

약해진 연골이 뼈롤 보호하지 못하게 되고 무릎의 통증을 유발합니다.

남성에 비해 여성에서 발병률이 높고, 20~30대에서 많이 발병한다고 합니다.

이 질환은 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생하지만,

대표적으로는 과도한 운동, 무릎 앞쪽에 심한 충격이 가해진 경우,

하이힐을 자주 신는 습관 등이 있습니다.


 

4. 반월상 연골손상

반월상 연골이란 무릎 관절 사이에 있는 반달 모양의 물렁뼈로,

무릎 위 뼈의 하중을 무릎 아래 뼈에 전달하고 충격을 흡수하여

관절을 안저시켜주는 아주 중요한 연골입니다.

움질일 때 발생하는 마찰을 최소화해주어 무릎 관절염 예방에 큰 역할을 하는데요,

반월상연골 손상은 말 그대로 이 연골이 파열된 것으로,

작은 충격에도 파열이 발생할 수 있기 떄문에 평소 주의하는 것이 좋습니다.

무릎에 직접적으로 충격이 오지 않더라도

무릎이 비틀리거나, 꺾이는 증상에도 파열이 될 수 있습니다.

손상된 연골이 치료 되지 않으면 퇴행성 관절염으로 악화될 수 있으니 평소 관리가 중요합니다.