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양배추 많이 먹으면 좋은점

어휘끝
| 조회 : 3918 | 댓글 : 0 | 추천 : 0 | 등록일 : 2021-03-14 오전 1:47:42

양배추에 들어있는 비타민 U가 위장 점막을 강화하고 상처난 점막의 재생을 도우며

섬유질이 풍부해 역류되지 않고 빠르게 소화되도록 도와줘요

위 점막을 보호해 위염, 위장, 위궤양 등 관련 질병 개선 효능이 있으며

섬유질이 풍부해 다이어트, 변비 완화에 효과적이에요!

3일 정도는 냉장보관해서 드셔도 되는데 가급적이면 빨리 드시는 게 좋아요

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