사랑니 발치 후 음식 식사 어떻게 해야 할까? 치아 발치 후 주의사항!

사랑니가 모두 반듯하게 자리하여 자라난다면 얼마나 좋을까요!

사랑니는 우리가 원치 않는 위치에

원치 않는 상태로 자라나 종종 통증을 유발하곤 합니다.

이런 경우에는 사랑니를 발치해야 하는데요,

저도 이런 골칫덩이 같은 사랑니들을 발치하고

속 시원한 나날을 보내고 있습니다.
 

잘못된 위치에 잘못된 방향으로 자라나 통증을 유발하기도 하며

칫솔질이 잘 닿지 않아 충치가 생기기 쉬워 발치해야 하는 사랑니!

하지만 결국 생니를 발치하는 것이라 관리가 중요한데요!

오늘은 사랑님 발치 후 관리법과, 사랑니 발치 후 도움 되는 음식들을 알아보아요!




사랑니 발치


 

전문용어로 제3대구치인 사랑니는 제일 마지막에 올라오는 치아이며,

10대 후반에서 20대 중반 사이에 잇몸의 가장 안쪽에서 천천히 올라오는 것이 관찰됩니다.
 

사랑니는 반듯하게 자라나면 별 걱정 없고, 어금니에 충치가 생겼을 시

임플란트 대신 사랑니를 이용할 수도 있지만

우리의 몸은 갈수록 하관이 좁아지는 방향으로 발달하고 있어

보통은 비좁은 잇몸에 자라나기 때문에 자리를 잘못 잡은 채로 뒤틀리거나,

혹은 누워서 자라나는 경우가 많고,

칫솔이 잘 닿지 않는 끝 쪽에 위치해 치아가 썩는 경우도

빈번하게 발생하기 때문에 대체로 발치를 필요로 합니다.

발치 후 관리법

다 자란 사랑니를 발치한다면 별도로 상처를 꿰매지 않는 경우도 있지만

매복 사랑니를 발치한 겨우엔 7~10일 사이에 실밥 제거를 위해,

혹은 소독을 위해 치과에 재방문을 필요로 합니다.
 

그 사이, 매번 치과에 방문해 소독을 하기 번거로우니

청결하게 관리해 주면 좋겠죠!
 

관리법

1. 출혈을 유발하는 빨대 사용, 침을 뱉는 행위와 같은 입안에 압을 가하는 행위 금지

2. 발치 당일 머리로 압이 가해지지 않도록 무리한 운동이나 통목욕 지양

3. 처방 항생제 모두 반드시 복용 (진통 시 진통제 함께 복용)

4. 출혈과 붓기, 통증이 심하다면 얼음찜질

5. 맵거나 짠 자극적인 음식 섭취 지양

발치 후 먹으면 좋은 음식

사랑니 발치 후 식사는 통상적으로 3시간 이후부터 가능합니다.

사랑니를 뽑기 위한 마취가 3~4시간 경과 후 풀리는데

마취가 풀리기 전 식사는 볼과 혀를 씹거나, 발치 부위가 자극을 받아도

느낌이 없어 잘 모르고 넘어갈 수 있기 때문에

마취가 완전히 풀린 후 식사를 해주세요.
 

맵고 뜨거운 음식, 자극적인 음식, 너무 딱딱한 음식은 지혈에 방해가 되므로

하루 이틀 정도는 섭취를 피해주세요.



 

발치 직후에는 부드러운 음식 위주 음식 위주로의 식사가 권장됩니다.

또, 너무 뜨겁지 않은 미지근한 상태일 때 섭취가 좋습니다.

죽, 수프, 계란, 두부, 요플레 등의 식사가 자극이 없고

영양이 풍부하여 좋은 식사가 됩니다.
 

식사 후, 물로 입안에 압이 가해지지 않도록 하며

물로 충분히 입안을 헹구어주는 것도 중요합니다.

밥알 등의 음식물이 발치 부위 등에 끼어 냄새와 염증의 원인이 될 수 있기 때문이에요!

또 붓기가 계속 이어지거나 지혈이 더딜 시 아이스크림을 먹는 것도 도움이 될 수 있어요!


 

오늘은 사랑니를 발치해야하는 이유,

발치 후 관리법과 발치 후에 먹으면 좋은 음식을 알아보았어요!

발치에 너무 겁먹지 마시고, 시원하게 뽑아버린 후 광명을 찾으시길 바래요!