겨울철 집이 건조할 때 습도 높이는 방법은?
겨울이 되면 날씨만 추워지는 것이 아니라 공기 중의 습도도 낮아져 무척 건조해지는데요~
저역시 겨울엔 손등도 너무 거칠어지고 얼굴 피부 당김도 심해지네요..
건조한 공기는 호흡기 질환을 유발시키기도 하고 피부 및 안구에도 악영향을 미치기 때문에
집이 건조하다면 공기 중 습도를 높여야 합니다~
겨울철 적정 습도는 40~60%라고 하는데요,
집안에 가습기가 없어도 실내 습도 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다!
1. 젖은 빨래 널기
실내 습도를 올리는 가장 쉽고 기본적인 방법입니다~
집안에 젖은 빨래를 널어두면 공기 중 습기가 보충되고 빨래도 금방 마를 수 있어 일석이조의 효과를 얻을 수 있지요~
빨래가 없는 경우 젖은 수건을 머리맡에 두고 자도 큰 도움이 됩니다~
2. 자주 환기 시키기
추운 날씨로 인해 자주 환기 시키는 게 쉽지는 않은데요,
밀폐된 공간에서 난방기기만 작동시키면 실내 공기는 더 건조해 질수밖에 없습니다.
환기를 시키는 시간대로는 오전 9시에서 오후 6시 사이가 가장 좋구,
하루에 1~3번 정도 환기를 하면 바깥의 수분이 실내로 들어와 건조함에 완화될 수 있습니다~
3. 식물 키우기
식물은 공기 정화, 습도 조절 등 다양한 역할을 하는데요,
특히 선인장 같은 식물들은 수분을 많이 머금고 있어 일정하게 습도를 유지해 주는데 많은 도움을 줍니다.
식물을 둘 수 없다면 솔방울을 집안에 두셔도 좋아요~
적절한 수분을 유지하는 것은 쾌적하게 사는 데 도움이 되는 것은 물론 건강에도 참 중요하지요~
요즘 같은 건조한 날씨에 습도 조절 잘 하셔서 수분 가득한 촉촉한 겨울 되시길 바래요~